Anstatt guter, schnell verfliegender Vorsätze und guten Wünschen möchte ich dir mit 5 kleinen stärkenden Tipps und Anregungen helfen, dein Jahr 2023 neu auszurichten, indem du dich auf Stärkendes besinnst und Schwächendes mit gutem Gewissen loslässt. Schnapp dir nen Stift und dein Tagebuch oder Notizbuch und machs dir so richtig gemütlich – dauert nicht lange! Aber wird dich nachhaltig beeinflussen können!

Folgende Folgen habe ich in der Folge erwähnt:

046 7 gute Gründe gegen Neujahrsvorsätze

010 Dankbarkeit

041 Warum fällt es dir schwer zu vergeben?

042 Einfach loslassen und vergeben? Die Kraft der Vergebung

043 Vergebungsmeditation: Schließe Frieden in dir!

079 Sei gut zu dir! Dein Leitfaden zur Selbstempathie

Danke für deine Antwort zur Umfrage zum Podcast für 2023:

SHOWNOTES:

Zum DOWNLOAD:

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• Dein Selbstempathie-Leitfaden: https://www.henriettemathieu.com/selbstempathie-leitfaden

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