Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen

Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen

Raus aus der Erschöpfung - zurück zu Energie und Gelassenheit

#051 Aika Luttermann von den Gewinnerkindern über unser Mindset

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

„Jeder hat es verdient, um die Macht des eigenen Mindset zu wissen! Denn: mit der richtigen Einstellung, mit dem richtigen Mindset gibt es nichts, was dich aufhalten kann auf deinem Weg zu einem glücklichen und selbstbestimmten Leben!“ Aika Luttermann

Freu dich auf ein grandioses Interview mit Aika zu folgenden Fragen:

  • Wie groß ist die Macht unseres Mindsets wirklich?
  • Warum haben Kinder ein Recht darauf, über ihr Mindset Bescheid zu wissen?
  • Was hat Opa mit der Angst vor dem Architekturstudium unseres Sohnes zu tun?
  • Den Unterschied zwischen flexiblem, wachstumsorientierten und starren, unflexiblen Mindset
  • 3 wichtige Tipps für den Alltag, die den Unterschied machen können! Sofort im Alltag mit deinen Kindern umsetzbar!

Viel Freude damit!

Mehr zu Aikas Arbeit und den Gewinnerkindern findest du hier: www.gewinnerkinder.com https://shop.gewinnerkinder.com Das Codewort für 20% Rabatt lautet: Leuchtturm

Der Rabatt gilt für unser „Buddy-Paket“, das „Familiy-Paket“ und den „MIndset-Grundkurs“.

Buddy-Paket: 2 Tagebücher Familiy-Paket: 2 Tagebücher, 1 Kartenset Mindset-Grundkurs: online Videokurs mit 9 Modulen!

**AKTUELL: ** **Lagerfeuer der Mütter heute, am 11.2.2022 um 20Uhr zum Thema "Mental Load"! Für den Zoom-Link schreib mir noch schnell an kontakt@henriettemathieu.com Ich freue mich, dich kennenzulernen!

**Du bist nicht gut genug!? ** Kennst du diesen Glaubenssatz auch? Lade dir hier gerne ein passendes Geschenk von mir für dich herunter: In 7 Schritten deine Glaubenssätze erkennen, auflösen und transformieren ein Ebook mit Schritten, wie du zurück in deine Kraft finden kannst.

Flaschenpost erwünscht? Regelmäßige Impulse und Gedankenanstöße von mir für dich gibt es in meiner "Flaschenpost": Website Sie kommt so circa zweimal im Monat vorbeigeschwommen direkt in dein Email-Postfach. Du kannst sie aber auch jederzeit wieder zurück ins digitale Meer schmeißen, aber dann entgehen dir meine Impulse und Lebenserkenntnisse… ;)

Facebook-Gruppe: Leuchtturm-Mütter

Keine Lust auf Social Media? Dann komm zu der sehr sympathischen Gruppe mit vielen Mamas, die sich bei Signal austauschen über Dankbarkeit und vieles mehr… Hier kommst du zur Signal-Gruppe

**Und weißt du, worüber ich mich am allermeisten freuen würde? Über Post!!! ** Schreib mir doch, wie es dir geht mit dem Podcast, was du dir wünschen würdest, was super ist, was verbesserungswürdig, wie und ob du die Praxistipps umsetzen kannst…. Schreib an **kontakt@henriettemathieu.com ** Antwort garantiert!!!

Und wenn du magst, darfst du den Podcast weiterempfehlen an Freundinnen und Bekannte. Und ich würde mich sehr freuen, wenn du bei itunes ein paar Sternchen abgeben und eine Rezension hinterlassen würdest.

Danke, dass du da bist!

Alles Liebe und Strahlen der Welt! Henriette


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Bist du erschöpft, schnell getriggert und reagierst viel heftiger, als du eigentlich möchtest?
Hast du Angst, deine Kinder durch Ausraster, Überforderung oder alte Muster zu verletzen, obwohl du dir so sehr wünschst, ruhig, klar und liebevoll zu sein?

Im Podcast der Leuchtturm Mütter bekommst du Unterstützung, wenn du unter Stress, Mental Load oder Anzeichen von Mama-Burnout leidest.
Hier sprechen wir ehrlich über blockierende Glaubenssätze aus deiner Kindheit, People Pleasing, Nervensystemregulation, Kindheitstraumata und wie wir diese sanft integirieren können, innere Kind Arbeit, Gewaltfreie Kommunikation, traumasensibles Coaching, Selbstempathie und wie du raus aus der Fremdbestimmung kommst und endlich das Leben leben kannst, das du dir wünschst für dich und deine Kinder.

Du erfährst, wie Trigger entstehen und wie du sie lösen kannst, wie du aus der emotionalen Überforderung kommst und dein Nervensystem ganz einfach und schnell regulieren kannst und wie du wieder in echte Verbindung mit dir und deinen Kindern kommst.
Ohne Perfektionsdruck. Ohne Schuldgefühle.
Ich weiß, wo du stehst, denn ich bin selber diesen Weg gegangen und erzähle dir von vielen meiner Baustellen und wie ich sie bewältigen konnte.
Hier findest du den Weg zurück zu dir – und zu der Mama, die du immer sein wolltest.

Ich freu mich auf dich!
Henriette
henriettemathieu.com

von und mit Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach

Abonnieren

Follow us