Wenn die Wut des Kindes die eigene Angst vor Wut und Aggression triggert – Über Unberechenbarkeit, alte Verletzungen und das Finden neuer Sicherheit in dir! In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns die Wut unseres eigenen Kindes so tief triggern kann – manchmal bis zur schmerzhaften Hilflosigkeit, Angst und großen Ohnmacht. Ich gebe Einblick in ein Einzelcoaching, bei der sich eine Mutter von der unberechenbaren Wut ihres Kindes überwältigt fühlte und Angst davor entwickelte. Wir dürfen erkennen, dass unsere Reaktionen heute meist mit eigenen Kindheitserfahrungen und alten Verletzungen zusammenhängen. Ein aggressives, unberechenbares Elternteil, welches aus dem Nichts wütend wurde zum Beispiel. Und heute wird unser Kind aus dem Nichts wütend und wir: Wir fühlen uns überfordert und allein mit all diesen starken Gefühlsstürmen.

Wie kann Körperarbeit und EFT (Emotional Freedom Techniques) tief liegende Gefühle und Glaubenssätze sichtbar machen? Welche Aufgabe nimmt das Nervensystem in Situationen von Unsicherheit und Kontrollverlust ein? Warum ist die gefühlte Sicherheit das A&O, um aus den Kreisläufen von Angst, Wut und Ohnmacht auszusteigen?

Am Ende der Folge gebe ich dir eine praktische Übung an die Hand, mit der du in herausfordernden Situationen deinen eigenen Sicherheitsanker finden kannst. Beginne, die Zusammenhänge zwischen aktuellen Triggern und deinen eigenen Kindheitserfahrungen zu erkennen.

🎧Hör dir auch gerne die weiteren Folgen aus der Reihe: Mein Kind triggert mich! an. Vielleicht wird sie dir auch ein Wegweiser zu deiner eigenen Wut sein können? 👉 #217 Kontrollverlust - wenn dein Kind dich triggert! Elternwut verstehen:

Empfohlene Folgen zum Thema WUT: 👉 #212 Interview mit Anke Eyrich/Aware Parenting zur kindlichen Wut: Mit Kinderwut gesund umgehen: Bindung statt Eskalation/mit Anke Eyrich 👉 #216 Elternwut verstehen: Erkenne deine wahre Identität dahinter! 👉 VIDEO: Ausraster erklärt am Handmodell von Daniel Siegel: https://youtu.be/flqiqdlKcIA 👉 #203 Die Wut muss raus - aber wie? 👉 #152 - Wut ist keine Charakterschwäche 👉 #129 - Warum diese große WUT? Die Rolle von unterdrückten Aggressionen und Trauma 👉 #62- Meckern, Schimpfen, Wutausbruch! Wenn deine Bedürfnisse nicht zählen: https://youtu.be/4Ct7fCk_k7E

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