Erst die Arbeit, dann das Vergnügen? Wirklich? Du tust Dinge noch mal eben schnell, übernimmst dich immer wieder, machst es allen recht, weil du dich für alles verantwortlich fühlst? Puhhh, sehr anstrengend, oder? Hier kommt mein bester sofort umsetzbarer Tipp in Sachen Grenzen setzen lernen! Absoluter Gamechanger - EIN SATZ, der dein Leben ab sofort verändern kann! Wie kannst du in Sekundenschnelle gesunde Grenzen setzen lernen? FÜR DICH! Dies ist wichtiger Aspekt der Selbstliebe! Deine Bedürfnisse immer wieder ins Blickfeld holen.

HIER kommst du zu der kleinen Überraschung - ein Reminder - für dein Smartphone.

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Empfohlene Podcastfolgen zu deinen Antreibern - sie meinen es eigentlich ganz gut mit dir…

• Wie innere Antreiber dein Leben beeinflussen - nach Eric Berne Teil II https://youtu.be/HfDgSS9YKZU
• Dein innerer Antreiber - was macht dir das Leben zur Hölle? Teil I https://youtu.be/HfDgSS9YKZU
• Macht dein Starksein dich krank? Der innere Antreiber erklärt https://youtu.be/xMUt-k1wNqg
• Dein Nervensystem als Freund deiner inneren Antreiber https://youtu.be/UKFjq5UOzmY
• Beeil dich mal! Wie du den größten Mütterantreiber überwindest https://youtu.be/SUcopsrIKPk

SHOWNOTES:

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