Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen

Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen

Raus aus der Erschöpfung - zurück zu Energie und Gelassenheit

#164 Wenn die Eltern alt und pflegebedürftig werden - Geben und Nehmen im Ausgleich?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Familiendynamiken im Familiensystem? Ein Ausgleich zwischen Geben und Nehmen ist ein Grundprinzip unserer Familiendynamiken. Die Großen geben, die Kleinen dürfen nehmen. Was ist die Folge, wenn das Prinzip des Gebens und Nehmens verdreht ist? Wenn ich klein bin und gebe, weil meine Mutter in meinen Kinderaugen "bedürftig" erscheint? Wenn ich eigene Kinder habe, was passiert dann? Was, wenn meine Eltern pflegebedürftig werden? Dann dreht sich alles um? In dieser Folge beantworte ich eine wichtige und spannende Hörerfrage:

  1. Welche Rolle spielt das Prinzip des Gebens und Nehmens innerhalb von Familiensystemen?
  2. Welche Auswirkungen kann es haben, wenn das Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen in einer Beziehung oder Familie gestört ist?
  3. Wie kann sich eine Rollenumkehr zwischen Eltern und Kindern negativ auf die Beziehung auswirken?
  4. Welche Herausforderungen können auftreten, wenn erwachsene Kinder plötzlich für ihre bedürftigen Eltern sorgen müssen?
  5. Warum ist es wichtig, die empfangende Rolle einzunehmen, auch wenn man gewohnt ist, immer zu geben? Stichwort Burnout!
  6. Was kannst du tun, wenn du Schwierigkeiten hast, deine bedürftigen Eltern im Alter zu unterstützen?
  7. Inwiefern kann die eigene Erfahrung des Empfangens in der Kindheit die Fähigkeit beeinflussen, im Alter für die Eltern da zu sein?

🚀🚀🚀AKTUELL: Intensiv-Workshop - Glaubenssätze knacken - emotional frei und selbstbestimmt sein! NEUER Termin: voraussichtlich 10. August 2024 - Trage dich auf die Warteliste ein für alle Infos!
Glaubenssätze knacken - emotional frei und selbstbestimmt sein! 👉👉👉https://henriettemathieu.com/glaubenssaetze-workshop-lp/

Zur Warteliste für die Große Glaubenssatz - Schatzsuche - Start Ende September 2024! (8 Wochen Intensiv-Coaching Programm, um deine Glaubenssätze zu erkennen, verstehen und in der Tiefe zu transformieren) 👉👉👉 https://henriettemathieu.com/gs-schatzsuche_warteliste/


🚀 Hier kannst du DIREKT durchstarten, um etwas in deinem Leben zu verändern!

Passend zum Thema Partnerschaft: 👉Webinar (Aufzeichnung) Königsdisziplin Partnerschaft - Wie dein Lebensdrehbuch deine Partnerschaft beeinflusst

👉Der Mutter-Burnout-Test ONLINE & Gratis mit ausführlicher Auswertung für dich!

Weniger Wut durch ein reguliertes Nervensystem:
👉Starte durch mit dem BASIS-KURS zum NERVENSYSTEM, um dein Nervensystem regulieren zu lernen


Unangenehme Emotionen & Glaubenssätze mit EFT (Emotional Freedom Techniques) auflösen: 👉Hol dir dein EFT-Starter-Paket


🎁 Für dich direkt zum Download GRATIS: 👉 Glaubenssätze erkennen und auflösen - direkt zum Download für dich - gratis! 👉 Dein Selbstempathie-Leitfaden


🌏Keine Lust auf Social Media? Dann komm zu der sehr sympathischen Gruppe mit vielen Mamas, die sich austauschen über Dankbarkeit und vieles mehr… Hier kommst du zur Signal-Gruppe: Schreibe an kontakt at henriettemathieu.com

Mehr Infos erhältst du auf meiner Website: https://henriettemathieu.com


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Bist du erschöpft, schnell getriggert und reagierst viel heftiger, als du eigentlich möchtest?
Hast du Angst, deine Kinder durch Ausraster, Überforderung oder alte Muster zu verletzen, obwohl du dir so sehr wünschst, ruhig, klar und liebevoll zu sein?

Im Podcast der Leuchtturm Mütter bekommst du Unterstützung, wenn du unter Stress, Mental Load oder Anzeichen von Mama-Burnout leidest.
Hier sprechen wir ehrlich über blockierende Glaubenssätze aus deiner Kindheit, People Pleasing, Nervensystemregulation, Kindheitstraumata und wie wir diese sanft integirieren können, innere Kind Arbeit, Gewaltfreie Kommunikation, traumasensibles Coaching, Selbstempathie und wie du raus aus der Fremdbestimmung kommst und endlich das Leben leben kannst, das du dir wünschst für dich und deine Kinder.

Du erfährst, wie Trigger entstehen und wie du sie lösen kannst, wie du aus der emotionalen Überforderung kommst und dein Nervensystem ganz einfach und schnell regulieren kannst und wie du wieder in echte Verbindung mit dir und deinen Kindern kommst.
Ohne Perfektionsdruck. Ohne Schuldgefühle.
Ich weiß, wo du stehst, denn ich bin selber diesen Weg gegangen und erzähle dir von vielen meiner Baustellen und wie ich sie bewältigen konnte.
Hier findest du den Weg zurück zu dir – und zu der Mama, die du immer sein wolltest.

Ich freu mich auf dich!
Henriette
henriettemathieu.com

von und mit Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach

Abonnieren

Follow us