Lass uns den Ursachen für deine Erschöpfung auf den Grund gehen! Welche Rolle spielen deine emotionalen Wunden aus der Kindheit (auch wenn du denkst, du hattest doch eine glückliche Kindheit!). Wie beeinflussen sie unser Leben im Erwachsenenalter? Wie können uns diese Wunden bis in die chronische Erschöpfung oder den Burnout führen und wie gehen wir damit um?

Auf folgende Fragen wirst du Antwort erhalten:

1. Was macht emotionale Wunden aus und wie können sie entstehen?
2. Welcher Zusammenhang besteht zwischen deinen Traumata und deinen Glaubenssätzen und letztendlich dem Burnout?
3. Welche verschiedenen Arten von traumatischen Ereignissen können emotionale Wunden verursachen?
4. Wie können emotionale Wunden aus der Kindheit Einfluss auf unser Erwachsenenleben haben?
5. Welche Rolle spielt die Resilienz in Bezug auf den Umgang mit traumatischen Ereignissen?
6. Wie schnell fügen wir Eltern versehentlich unseren Kindern Wunden zu?
7. Wie können wir unsere eigenen Glaubenssätze und emotionalen Wunden in Bezug auf unsere Erziehungsmethoden reflektieren?
8. Warum ist es wichtig, sich bewusst zu werden, welche Glaubenssätze und emotionalen Wunden unsere Reaktionen und unser Verhalten beeinflussen?
9. Wie können positive Glaubenssätze aus potenziell traumatischen Erfahrungen entstehen und welche Auswirkungen können sie haben?

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