Warteliste Selbstempathie-Kurs

Nicht nur bei Social Media, sondern auch auf dem Spielplatz oder im Kindergarten: Mütter kritisieren und beschämen sich untereinander.
"Das ist aber nicht bedürfnisorientiert!" oder "Das ist NO-GO, was du tust!", "So würde ich nie mit meinem Kind umgehen!" Warum? Wo ist das Dorf, das wir uns wünschen und gleichzeitig mit Füßen treten?

Diesen Fragen gehe ich in dieser Folge nach:

• Was ist Mom-Bashing und Mom-Shaming überhaupt?
• Ursachen für Mom-Bashing
• Auswirkung auf uns Mütter
• Wie kannst du mit Mom-Bashing & Mobbing umgehen?
• Welche Schritte können helfen, um mit kritisierenden Kommentaren umzugehen?
• Welche Rolle spielen persönliche Trigger und Glaubenssätze in Bezug auf Mom-Bashing?
• Warum ist es wichtig, Empathie zu zeigen und wie kann dies dazu beitragen, das Mom-Bashing zu reduzieren?

Schreibe mir gerne von deinen Erfahrungen an kontakt-at-henriettemathieu.com

Empfohlene Folgen (Verlinkung zu spotify)

137: 2 Wege, die du einschlagen kannst, wenn du kritisiert wirst.

134 Überträgst du deine Schmerzen und deine Ängste auf dein Kind?

125 Was passiert, wenn ich getriggert werde?

103 Kannst du gesunde Grenzen setzen?

101 Schraub deine hohen Ansprüche als Mutter herunter

66 [Respect yourself! Lass die Kritik an dir wie ein Furz vorbeiziehen

](https://open.spotify.com/episode/5Y50z4TQsM10whIWu1tWsh?si=cc0e0e7d706f428a)

53 Alle Mütter schaffen das doch, nur ich nicht?

50 Warum möchtest du Recht haben?

SHOWNOTES:

SELBSTEMPATHIE - ein Schlüssel zu mehr Selbstliebe und weniger Triggern!

Für diejenigen, die bereit sind, tiefer in das Thema Selbstempathie einzutauchen, biete ich auch einen von mir LIVE begleiteten Selbstempathiekurs an, der am 30. Januar beginnt.

Dieser Kurs bietet eine großartige Möglichkeit, die Schritte zur Selbstempathie zu erlernen und zu üben, um dich und deine Trigger besser zu verstehen! Hier erhältst du die Infos und kommst zur Warteliste

Klarheitsgespräch:

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**Lagerfeuer der Mütter - Input & Austausch jeden 2. Freitag im Monat

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Danke dir! Henriette