#116 Mach es allen recht! Dein innerer Antreiber No.1 und der Weg in den Mutter-Burnout?
Das Konzept der inneren Antreiber nach Eric Berne (Transaktionsanalyse) und der innere Antreiber "Sei gefällig!" mit der Überzeugung "Ich muss es allen recht machen"
Bei vielen Müttern, mit denen ich arbeite, ist dieser Antreiber stark ausgeprägt und führt in vielen Fällen in Richtung Burnout oder Krankheitssymptome.
Eigene Bedürfnisse werden permanent übergangene, weil sie gar nicht mehr wahrgenommen werden können.
In dieser Episode erfährst du mehr über:
- die Entstehung der inneren Antreiber, die nicht nur in der Kindheit geprägt worden sein müssen!
- den inneren Antreiber (mein größter bis vor Kurzem… ;-) ) "Sei gefällig"
- Vorteile und Nachteile dieses Antreibers
- typische Überzeugungen
- was der Antreiber mit meiner derzeitigen Tätigkeit als Coach zu tun hat und ich ihn deswegen so lieben gelernt habe
- den Unterschied gibt zwischen dem Helfen, um geliebt zu werden und dem Helfen aus der eigenen Energie heraus
- deine Erlauber, welche das sein könnten und worauf du aufpassen solltest!
Empfohlene erwähnte Podcastfolgen:
- Folge #114: Live-Coaching: Wie stehe ich für meine Bedürfnisse ein?
- Folge #111 Warum dir positive Affirmationen schaden können SHOWNOTES:
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